디폴트모드네트워크 #DMN #뇌과학 #신경과학 #창의성 #멍때림 #백일몽 #생산성 #통찰력 #마음방황 #자기성찰 #뇌건강 #창의적사고 #인지과학 #명상 #지루함의힘 #사색 #아이디어 #문제해결 #혁신1 디폴트 모드 네트워크(DMN) — 멍 때릴 때 뇌는 일하고 있다 회의가 지루합니다. 창밖을 멍하니 바라봅니다. 아무 생각도 하지 않는 것 같습니다. 그런데 갑자기 아이디어가 떠오릅니다. 며칠 동안 고민하던 문제의 해결책입니다. 어디서 나온 걸까요? 샤워하다가 번뜩이는 통찰을 경험한 적 있나요? 산책 중 갑자기 프로젝트의 전체 구조가 보였나요? 이것은 우연이 아닙니다. 뇌의 특별한 네트워크가 작동한 결과입니다. 워싱턴 대학교 의과대학 마커스 레이클 교수가 2001년 발견한 디폴트 모드 네트워크입니다. 뇌가 아무것도 하지 않을 때 오히려 가장 활발하게 활동하는 영역입니다.멍 때림의 신경과학아무것도 안 하는 것은 정말 아무것도 안 하는 게 아닙니다. 뇌는 쉬지 않습니다. 신경과학자들은 오랫동안 안정 상태의 뇌를 연구했습니다. 특정 과제를 수행하지 않을 때 뇌 활동을 측정했.. 2025. 11. 4. 이전 1 다음
